top of page

Protocolo Metamorfose: transforme o seu corpo e a sua vida

O passo a passo

para o corpo que te faz feliz!

      Criado pela nutricionista Juliana Pompeu, o Protocolo Metamorfose é um programa de meticulosamente elaborado para equilibrar corpo, mente e rotina e transformar o seu corpo e a sua vida.

      O Protocolo Metamorfose é composto de 3 fases distintas inspiradas no ciclo da borboleta: a fase 1 da lagarta, a fase 2 do casulo e a fase 3 da borboleta. Cada fase inclui missões cuidadosamente planejadas para equilibrar o seu corpo, harmonizar a sua mente e aprimorar a sua rotina. E o melhor: com Planos Alimentares especialmente elaborados para cada fase, potencializando os seus resultados.

Imagine você

  • feliz consigo mesma e com o próprio corpo;

  • se achando bonita e em paz com o que vê no espelho;

  • sentindo o seu corpo saudável, forte, cheio de energia e disposição para correr atrás dos seus objetivos;

  • com um corpo que te dê prazer e celebre todo o seu potencial.

7_edited.png

Você pode:

  • voltar a usar aquele vestido que você guardou no armário há alguns anos e que não cabe mais;

  • voltar a sentir prazer ao sair para comprar uma roupa nova ou um biquíni, se sentindo bonita, confiante e feliz;

  • emagrecer com saúde e sentir-se mais bonita e feliz com o próprio corpo;

  • se conhecer cada vez mais, entender melhor as suas emoções, os seus comportamentos, os seus sabotadores e fazer escolhas mais assertivas;

  • aprender como os alimentos funcionam no seu corpo e a melhor forma de combiná-los para emagrecer de forma leve, gostosa e saudável. Sem dietas radicais e privações desnecessárias.

IMG_0453.jpeg
20230722_190834347_iOS.heic

              Olá,

            Eu sou Juliana Pompeu, uma mulher de 43 anos, mãe do Victor e apaixonada por Nutrição!

          A minha maior missão é ajudar as pessoas serem mais felizes. E felicidade não combina com doença, dores, alergias, mal-estar ou baixa autoestima. A base de uma vida mais feliz é uma rotina de vida saudável, que inclui alimentação equilibrada, atividade física e equilíbrio emocional.

          Nesses 20 anos em que atendo em consultório, já ajudei milhares de pessoas a melhorarem a saúde, a autoestima e a forma física pela alimentação.  

             Eu me formei em nutrição pela Universidade de Brasília em 2002. Depois fiz especialização em Nutrição Esportiva Funcional e Fitoterapia Funcional e estou em constante busca por atualização.

            Nos últimos anos fiz formação de Coaching Nutricional e passei a inclui nos meus estudos o Autodesenvolvimento, a Psicologia Positiva e a Neurociência e fui me apaixonando cada vez mais por isso. Comecei a colocar em prática tudo o que venho aprendendo no meu dia a dia comigo, com meus clientes no consultório, nos meus grupos de emagrecimento feminino e agora no Clube Plena.

             Minha maior satisfação é ver como uma rotina saudável pode transformar a vida das pessoas! Venha fazer dessa transformação também! ​

                                        Juliana Pompeu - CRN/1 2478 

O PROTOCOLO METAMORFOSE foi criado para guiar a transformação dos seus hábitos, do seu corpo e da sua mente para que você conquiste a sua melhor versão e um corpo que te faça feliz!

O PROTOCOLO METAMORFOSE é um programa meticulosamente elaborado com 3 fases inspiradas no ciclo da borboleta e em cada fase 3 missões distintas, para equilibrar mente, corpo e rotina.

O Protocolo Metamorfose é inspirado no ciclo da borboleta e possui 3 fases:

1ª Fase - Lagarta - o objetivo é "Sair do Buraco", você vai aprender a:

- Fazer um diagnóstico de como está a sua saúde, qualidade de vida e a sua composição corporal.

- Aumentar o seu comprometimento e disciplina para você chegar ao resultado desejado.

- Fazer a Verdadeira Dieta Detox para promover uma “limpeza” no corpo, intensificar o poder detox do seu corpo e restaurar a sua saúde.

  

2ª Fase – Casulo - o objetivo é a "Transformação", você vai aprender a:

- Identificar os seus principais sabotadores.

- Entender como as emoções afetam o seu comportamento.

- Promover ajustes das funções do corpo, melhorando o funcionamento dos diferentes sistemas corporais (intestino, cérebro, sistema urinário, reprodutor, etc).

- Reprogramar os seus hábitos.

- Fazer o Plano Alimentar da Transformação para acelerar o metabolismo e queimar gordura corporal.

 

 3ª Fase - Borboleta - o objetivo é "Aprender a Voar com as próprias asas", você vai:

- Descobrir o que você precisa fazer e a pessoa que você tem que ser para chegar aonde deseja.

- Avaliar a sua evolução no programa, tanto por saúde e qualidade de vida, como pela composição corporal.

- Fazer o Plano Alimentar de Voo para se manter os resultados alcançados para a vida e se manter evoluindo a cada dia.

O PROTOCOLO METAMORFOSE É para mulher que:​

  • está em constante busca pela evolução;

  • não se contenta em viver uma vida infeliz, com dores ou desconforto;

  • quer conquistar a sua melhor forma física e um corpo que a faça feliz;

O PROTOCOLO METAMORFOSE NÃO É para a mulher que:

  •  Acredita em fórmula mágica e que está em busca de resultados rápidos sem nenhum esforço. Isso porque não existe uma fórmula mágica, mas sim uma jornada que molda hábitos, renova sua mentalidade e redefine sua rotina para que ocorra uma metamorfose real, da qual você se sinta cada dia mais plena. E ser plena não é ser perfeita, é viver o presente da melhor forma possível para fazer um futuro incrível.

Por R$ 397,00 à vista ou

12 x R$39,86

3.png
2.png

O que elas dizem

Perguntas Frequentes

1. Como o Protocolo Metamorfose pode me ajudar a emagrecer?

O Protocolo Metamorfose oferece uma metodologia inovadora que abrange não apenas a nutrição, mas também o equilíbrio emocional e da rotina. Essa abordagem holística assegura que você alcance a sua melhor forma física e mental, de maneira sustentável e prazerosa.

2. Como é a estrutura do conteúdo do Protocolo Metamorfose?

O Protocolo Metamorfose é composto de 3 fases distintas inspiradas no ciclo da borboleta: a fase 1 da lagarta, a 2 do casulo e a 3 da borboleta. Cada fase inclui missões cuidadosamente planejadas para equilibrar o seu corpo, a sua mente e a sua rotina. E o melhor: com Planos Alimentares especialmente elaborados para cada fase, potencializando seus resultados. Você encontrará vídeos, materiais explicativos em pdf e tabelas para facilitar a aplicação do método e avaliar a sua evolução no programa.

3. Como posso acessar o conteúdo?

Todo o conteúdo do Protocolo Metamorfose está disponível em uma plataforma online, acessível a partir de qualquer dispositivo conectado à internet. Isso lhe oferece a flexibilidade de acessar os materiais quando e onde for conveniente para você.

 

4. E se eu tiver dúvidas enquanto estiver no Protocolo Metamorfose?

Você terá poderá deixar a sua dúvida nos comentários da plataforma de membros, que será respondida no prazo de 72 horas uteis.

5. Como funcionam os Planos Alimentares do Protocolo Metamorfose?

Os Planos Alimentares do Protocolo Metamorfose são elaborados com base nos objetivos de cada fase. Eles são equilibrados e diversificados, focando na combinação certa de nutrientes para apoiar sua transformação. Além disso, eles são práticos e saborosos, para tornar sua jornada mais gostosa.

 

6. E se eu não tiver muito tempo para me dedicar ao Protocolo Metamorfose?

Entendemos que todos têm agendas ocupadas. Nosso conteúdo é projetado para se encaixar no seu dia a dia. A maioria dos materiais pode ser consumida em pequenos intervalos, e nossa abordagem de desenvolvimento de habilidades pode ajudar você a otimizar seu tempo.

7. Como faço para cancelar minha assinatura?

Você tem garantia de 7 dias incondicional, sendo 100% reembolsada nesse prazo. Você pode pedir o cancelamento diretamente na plataforma do curso, sem burocracia ou questionamento. 

 

8. Quanto tempo levará para ver resultados?

A velocidade dos resultados pode variar de pessoa para pessoa. Algumas participantes eliminaram mais de 4kg nos 28 dias do Desafio Metamorfose. No entanto, a abordagem do Protocolo Metamorfose é projetada para promover mudanças sustentáveis ao longo do tempo, focando em hábitos duradouros em vez de soluções rápidas.

9. Por quanto tempo eu tenho acesso ao conteúdo do Protocolo Metamorfose?

Você pode salvar os materiais em pdf e as planilhas no seu computador e ter acesso a esse conteúdo indeterminadamente. Você tem acesso a plataforma online e aos vídeos por 1 ano. Recomendamos a assinatura do Clube Plena para você se manter motivada e inspirada durante toda a sua jornada de evolução.

10. Como faço para começar a minha transformação?

É fácil! Clique no botão “QUERO A METAMORFOSE” e siga as etapas para criar sua conta. Assim que fizer isso, você terá acesso imediato a todo o nosso conteúdo exclusivo e poderá começar a transformar o seu corpo e a sua vida.

bottom of page